Pengertian Kecepatan

- 00.59

Pengertian Kecepatan

 
Pengertian Kecepatan – Kecepatan merupakan/ Kecepatan yakni/ Kecepatan adalah/ yng dimaksud Kecepatan/ arti Kecepatan/ definisi Kecepatan. Kecepatan yaitu
Kecepatan merupakan kemampuan bagi atau bisa juga dikatakan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yng sesingkat-singkatnya. Kecepatan bukan cuma berguna menggerakkan seluruh tubuh yang dengannya cepat, namun bisa juga dibatasi pada menggerakkan anggota-anggota tubuh dalam waktu yng singkat. Bentuk latihan bagi atau bisa juga dikatakan untuk menaikan kecepatan yakni lari cepat yang dengannya jarak antara 40-60 meter, lari yang dengannya mengubah-ubah kecepatan, lari naik bukit, lari menuruni bukt, serta lari mendaki tangga.
Latihan cepat jarak 40-60 meter bisa di lakukan yang dengannya cara berikut.
a. Berdiri di belakang garis start yang dengannya sikap badan berdiri tegak serta kedua kaki terbuka.
b. Kedua tangan berada di samping badan dalam sikap siap berlari.
c. Kaki lari ditempat, paha diangkat, serta tangan mengikuti gerakan lari makin lama makin cepat.
d. Setelah diberi aba-aba, lari secepat-cepatnya menempuh jark 40-60 meter.
Pengukuran kecepatan di lakukan yang dengannya cara berikut.
Tes lari 60 m.
Tujuan bagi atau bisa juga dikatakan untuk mengukur kecepatan lari.
Perlengkapan:
Lintasan lari yng lurus, datar, rata, tak licin, bendera start serta tiang pancing, peluit, stopwatch, serbuk kapur, formulir tes serta alat tulis, dan nomor dada.
Pelaksanaan:
a. Peserta tes berdiri di belakang garis start.
b. Pada aba-aba “siap” mengambil sikap start berdiri, siap bagi atau bisa juga dikatakan untuk lari.
c. Pada aba-aba “ya” peserta tes berlari secepat mungkin menuju garis finish menempuh jarak 60 meter.
d. Apabila peserta mencuri start, tak melewati garis finish, ataupun terganggu pelari lain, tes Perlu diulang.
e. Pengukuran waktu di lakukan dari era bendera diangkat hingga peserta tepat melintasi garis finish.
Penilaian:
- Hasil yng dicatat merupakan waktu yng dipakai peserta bagi atau bisa juga dikatakan untuk berlari menempuh jarak 60 meter.
- Angka dicatat hingga per seratus detik bila stopwatchnya digital. Bila manual hingga per sepuluh detik.
Itulah definisi kecepatan dalam bidang olahraga mudah-mudahan penjelasan yang telah di sebutkan memberikan manfaat.

Artikel Terkait



Source Article and Picture : http://www.temukanpengertian.com/2015/05/pengertian-kecepatan.html

Seputar Pengertian Kecepatan

Advertisement
 

Cari Artikel Selain Pengertian Kecepatan