Pengertian Kebugaran

- 08.38

Pengertian Kebugaran

 
Pengertian Kebugaran – Kebugaran merupakan/ Kebugaran yakni/ Kebugaran adalah/ yng dimaksud Kebugaran/ arti Kebugaran/ definisi Kebugaran. Kebugaran yaitu
Kebugaran bisa diartikan menjdai “daya tahan” ataupun “stamina” yng menggambarkan kemampuan, bagian yng dilatih, bagi atau bisa juga dikatakan untuk mempertahankan bisnis yng keras serta lama. Seseorang yng mengejar kebugaran mendapatkan lebih dari sekedar kebugaran atau kesehatan yng meningkat serta prestasi. Salah satu faktor yng Amat memengaruhi kebugaran merupakan tingkat aktivitas regular seseorang. Apa yng di lakukan hari demi hari, tahun demi tahun, akan membentuk kebugaran atau kesehatan, vitalitas, serta kualitas hidup seseorang. Di sinilah pentingnya melakukan latihan kebugaran jasmani. Dengan melakukan latihan ini, maka kebugaran jasmani seseorang bisa dipertahankan malah ditingkatkan, yang dengannya catatan di lakukan secara teratur.
Itulah yng dimaksud kebugaran, mudah-mudahan penjelasan di atas bisa memberikan manfaat.

Artikel Terkait



Source Article and Picture : http://www.temukanpengertian.com/2015/09/pengertian-kebugaran.html

Seputar Pengertian Kebugaran

Advertisement
 

Cari Artikel Selain Pengertian Kebugaran